A nós cabe unicamente fazer o bem. Não para merecermos o Céu, mas para tornar suportável a Terra. Boa noite!
Essa é para nós → Gente que ama dormir. Não olhe o tamanho da estrada perceba o quanto já caminhou. Nunca diga que sonhar é inútil, porque a vida é só é inútil se você não pode sonhar 🤣
Um dia abençoado que chega ao fim. Por isso, gratidão por todas as bençãos e aprendizados. Que fique gravado apenas o que nos fez feliz, o que nos fez bem. Bom descanso. Bons sonhos. Harmonia e paz.
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Nota: Ao perceber qualquer sinal de mal estar, busque uma ajuda profissional, de preferência médica e qualificada quando preferir, para assim evitar futuros problemas.
A maior conquista da vida é estar em paz. Para dormir bem, é correto e essencial → Relaxar antes de deitar. Como fazer isso: Desligue sua mente dos problemas, evite acessar seu dispositivo e feche os olhos por alguns segundos (de 2 a 4 segundos), repita algumas vezes até perceber que está na hora de dormir.
Pratique leitura, faça alongamentos e tudo que possa fazer você relaxar ainda mais #ok
Então, vá para o quarto e desligue as luzes.
[…] → Humor da noite […]
Obrigado Deus por me permitir sonhar!